総摂取カロリー 1,326kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)・豆乳バナナオートミール
〈グルテンフリー&ヴィーガン/写真忘れた〉
コロッケ(サツマイモナッツ・大豆・黒豆)
新玉ねぎの自家製ポン酢がけ・ナスの揚げ浸し・長芋のゆかり酢漬け・塩麹ポトフ煮(人参、大根)・キャベツサラダ・レンコンきんぴら海苔風味・酵素玄米


総摂取カロリー 1,214kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHERRY)・豆乳バナナオートミール
〈グルテンフリー&ヴィーガン〉
タコライス・野菜グリル・オニオンスープ



総摂取カロリー 1,529kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)・豆乳バナナ
〈グルテンフリー&ヴィーガン〉
酵素玄米・野菜てんぷら・キーマカレー風・きのこ餡掛け揚げ出し豆腐・茄子の煮浸し・アボカド・サラダ・納豆・納豆
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)




総摂取カロリー 1,995kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)
ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)
発芽ナッツ×2
<TAKUちゃんセット>
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・サーモンサラダ・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり
豆乳マンゴー
豆乳ブルーベリー
グルテンフリーパン
豆乳バナナ







総摂取カロリー 1,154kcal
サラダ・ブロッコリー・鶏むね肉・玄米・味噌汁
発芽ナッツ×2
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)


総摂取カロリー 2,482kcal
発芽ナッツ×2
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
おにぎり・白玉あんこ
焼肉
お米のアイス
鮨







総摂取カロリー 986kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
豆乳ブルーベリースペシャル(バナナ&マンゴー)
和定食(魚・煮物・豆腐・味噌汁・ご飯)



総摂取カロリー 2,604kcal
刺身・冷奴・いくら・鮭・酢の物・筑前煮・ご飯・味噌汁
クラゲ・火鍋





総摂取カロリー 1,640kcal
おにぎり・いちご
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
海鮮焼き・牛ヒレ(素焼き)
フルーツ






総摂取カロリー 1,963kcal
玄米きな粉餅・アスパラポテト・小松菜と油揚げのお浸し・味噌汁・発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
ほうれん草のお浸し・きのことキャベツの炒め物・チキンソテー・塩麹鮭・味噌汁・ご飯
お通し・鍋・いちご(ミーグリcrewからの贈り物)
スープカレー







総摂取カロリー 1,938kcal
発芽ナッツ
豆乳バナナ×3
〈グルテンフリー&ヴィーガン〉
酵素玄米・煮物・アボカド・たたききゅうり・納豆(黒豆)・揚げごぼう・揚げ豆腐・餃子・味噌汁
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)・ミニ羊羹




総摂取カロリー 1,883kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE) ・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
カレー・ポトフ・コロッケ・キャロットラペ・ビーンズマリネ
バナナ
豆乳バナナ




総摂取カロリー 1,974kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)
豆乳ブルーベリー×2
〈グルテンフリー&ヴィーガン〉
酵素玄米・茄子のお浸し・きんぴらごぼう・青菜のお浸し・煮物・納豆・きのこあんかけ揚げ出し豆腐・餃子・味噌汁
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)・バナナ・豆乳ブルーベリー






総摂取カロリー 1,771kcal
鰹のタタキサラダ・オニオンスープ・ナシゴレン・ステーキ
豆乳ブルーベリー





総摂取カロリー 1,651kcal
いちご 4パック(ミーグリcrewからの贈り物)
干し芋・発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
<TAKUちゃんセット>
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり・漬物
ベイクドチーズケーキ(グルテンフリー&ヴィーガン)
ドライいちじく
豆乳ブルーベリー








総摂取カロリー 2,248kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・干し芋
〈グルテンフリー&ヴィーガン〉
玄米ご飯・大豆ミートの唐揚げ・大豆ミートと筍のチンジャオ風・豆腐ステーキきのこあん・湯葉・里芋の煮物
フルーツ
十割蕎麦×2
〈ライブ後〉
十割蕎麦・ししゃも・うにいくら肉・十割蕎麦・しゃぶしゃぶ・うにいくら肉寿司・牛タン











