総摂取カロリー 2,697kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)・豆乳ブルーベリー
豆乳バナナ・豆乳ブルーベリー&マンゴー・干し芋
おでん×2・鶏の刺身・ほたるいか・刺身
豆乳ブルーベリー
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー・おかき煎













総摂取カロリー 746kcal
ジンギスカン
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)



総摂取カロリー 1,691kcal
豆乳ブルーベリー&バナナ
大根とろろ昆布乗せ・おでん・刺身・鶏の刺身
豆乳ブルーベリー&いちご
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHARCOAL)・(DOUBLE BERRIES)・(TROPICAL FRUITS)







総摂取カロリー 1,302kcal
豆乳ブルーベリー&いちご
豆乳ブルーベリー・ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
鶏胸肉・ブロッコリー・味噌汁・玄米ご飯
あずき豆乳シェイク




総摂取カロリー 1,203kcal
発芽ナッツ×2・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
おでん・刺身・出汁トマトとろろ昆布乗せ・鶏の刺身





総摂取カロリー 2,068kcal
出汁トマトとろろ昆布乗せ・おでん×2・刺身×2
甘酒バナナスムージー
豆乳ブルーベリー・発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHERRY)・干し芋
キムチ納豆










総摂取カロリー 1,377kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)
発芽ナッツ
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン
テレ朝特番 弁当
干し芋
豆乳ブルーベリー・ヴィーガンハンバーグ・納豆キムチ







総摂取カロリー 796kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
玄米おにぎり×2
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン




総摂取カロリー 2,203kcal
発芽ナッツ×2・ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
鰻・鮑・蟹とキャビア・鮎・鱧・牛しゃぶ・ご飯 香の物 汁物・十割蕎麦・冷やしトマト じゅんさい添え・水羊羹・フルーツ
豆乳ブルーベリー&バナナ×2














総摂取カロリー 1,258kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
<TAKUちゃんセット>
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・豚の角煮・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり
ブロッコリー・ひじき煮



総摂取カロリー 1,814kcal
ポップコーン
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン
干し芋・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
<TAKUちゃんセット>
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・豚の角煮
・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり
豆乳ブルーベリー&バナナ・ミニトマト・バナナ








総摂取カロリー 1,133kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHARCOAL)
<TAKUちゃんセット>
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・豚の角煮・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり
ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)・いちご・アメリカンチェリー




総摂取カロリー 687kcal
鶏胸肉・ブロッコリー・味噌汁・玄米ご飯
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHERRY)


総摂取カロリー 1,476kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
豆乳ブルーベリー
いちご・アメリカンチェリー
干し芋・グルテンフリー&ヴィーガンクッキーサンドアイス・マフィン








総摂取カロリー 1,983kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)
豆乳ブルーベリー
生しらす・白魚のゼリー固め・てっさ(ふぐの刺身)・ふぐ・メロン
豆乳ぶどう・いちご
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)×2・ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)











総摂取カロリー 1,702kcal
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン×2
<TAKUちゃんセット>
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・豚の角煮・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHERRY)
フルーツ大福×2
信人にもらったやつ。(焼き鮭・ひじき)




