総摂取カロリー 1,889kcal
納豆×2・豆乳ブルーベリー
ローストビーフ・グルテンフリー&ヴィーガンパスタ
りんご
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)
みかん







総摂取カロリー 2,723kcal
鴨ロース・手羽中の唐揚げ・十割蕎麦×2
海鮮丼・焼き鳥
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHERRY)







総摂取カロリー 2,656kcal
バナナ・グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
豆乳ブルーベリー
鍋・グリル野菜・ポテト・ロールキャベツ・大豆ミート入り巾着・タンドリーチキン味(すべてグルテンフリー&ヴィーガン)
干し芋
フルーツ・干し芋・発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)・焼き芋
握り鮨









総摂取カロリー 1,818kcal
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
玄米おにぎり
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)
<東京の地元の友達とご飯^_^>
甘鯛とかぶら・鮪・若芽鮨・筍の吸物・握り鮨
デザート(バースデープレート)










