EAT｜UVERworld｜TAKUYA∞の創り方

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UVERworld│TAKUYA∞の創り方

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EAT

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総摂取カロリー 1,980kcal

たくちゃんセット・納豆・腸活ドリンク

たくちゃんセット・納豆

納豆ご飯

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ

マヌカハニー

酵素玄米おにぎり

プロテイン

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ

2025.11.03 23:59

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 2,026kcal

たくちゃんセット×3

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×4・発芽ナッツ×3

プロテイン

2025.11.02 23:59

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,338kcal

たくちゃんセット・納豆・お汁粉

サラダ・温野菜・ハンバーグ

2025.11.01 22:21

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,504kcal

たくちゃんセット×2・納豆×2・自家製お漬物×2

腸活ドリンク

ステーキ

2025.10.31 23:59

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,717kcal

たくちゃんセット×2

納豆×2

腸活ドリンク

パーティーご飯

酵素玄米・納豆・味噌汁

酵素玄米・納豆

2025.10.30 23:59

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,562kcal

酵素玄米・納豆

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ

ふぐ料理

2025.10.29 20:35

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,240kcal

たくちゃんセット・納豆・味噌汁・自家製お漬物

たくちゃんセット・納豆・味噌汁・自家製お漬物

酵素玄米・納豆

2025.10.28 23:59

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,048kcal

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×4・発芽ナッツ

お粥・自家製お漬物

プロテイン

2025.10.26 23:59

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,865kcal

回復食（お粥・自家製お漬物）

ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）・発芽ナッツ

たくちゃんセット

ドライフルーツ＆ナッツバー（PRUNE）・（FIG CASHEW）

西京焼き・いたわさ・鴨

ばくだん・十割蕎麦

2025.10.25 21:24

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 500kcal

今日もこれ。
朝からスッキリしてる。

2025.10.24 23:41

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 500kcal

コールドプレスジュース×5

2025.10.23 21:15

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 820kcal

たくちゃんセット・納豆

たくちゃんセット

2025.10.22 17:21

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 2,257kcal

たくちゃんセット・自家製お漬物・腸活ドリンク

アサイーボウル・玄米みたらし

グルテンフリー&ヴィーガンクレープ

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×4

アサイーボウル

2025.10.21 23:04

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,493kcal

たくちゃんセット・米粉チヂミ・玄米みたらし

和食（音楽の先輩と友達とご飯）

おにぎり

2025.10.20 23:33

TAKUYA∞

TOP

総摂取カロリー 1,718kcal

酵素玄米・惣菜・自家製お漬物

玄米みたらし・米粉チヂミ

酵素玄米・自家製お漬物

バナナ×2・プロテイン・マヌカハニー

バナナ

たくちゃんセット

2025.10.19 23:59

TAKUYA∞

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総摂取カロリー 1,839kcal

たくちゃんセット

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×6・発芽ナッツ×2

酵素玄米・納豆×2・自家製お漬物・腸活ドリンク

2025.10.18 23:59

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