EAT｜UVERworld｜TAKUYA∞の創り方

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UVERworld│TAKUYA∞の創り方

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EAT

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2024.08.18
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2024.08.17
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2024.08.16
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2024.08.15
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2024.08.12
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2024.08.11

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総摂取カロリー 1,941kcal

十割蕎麦

唐揚げ・焼き鳥

ナッツ

買って温めてたおにぎり2個。

カシューナッツ

アサイーボウル×2

（そろそろアサイー断食しよ）

TAKUYA∞

2024.08.18 23:59

TOP

総摂取カロリー 1,734kcal

焼き魚

焼き魚定食・枝豆・刺身

アサイーボウル×2

酵素玄米おにぎり

TAKUYA∞

2024.08.17 23:59

TOP

総摂取カロリー 1,972kcal

ドライフルーツ＆ナッツバー（DOUBLE BERRIES）・発芽ナッツ

酵素玄米おにぎり×2・味噌汁・惣菜

お弁当・酵素玄米おにぎり×2

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）

ジンギスカン

酵素玄米おにぎり×2

フルーツ

TAKUYA∞

2024.08.16 20:22

TOP

総摂取カロリー 1,603kcal

酵素玄米ご飯・海苔・納豆・味噌汁・惣菜

マヌカハニー

酵素玄米ご飯

ミニトマト（トマト全部いった！）

冷凍ブルーベリー

おかき

酵素玄米おにぎり×2・惣菜

ご飯・味噌汁

TAKUYA∞

2024.08.15 23:45

TOP

総摂取カロリー 1,388kcal

コールドプレスジュース①②

ドライフルーツ＆ナッツバー（DOUBLE BERRIES）・（GOLDEN BERRY）・（CINAMON）×2

酵素玄米ご飯×2

惣菜×2

プロテイン

TAKUYA∞

2024.08.14 23:59

TOP

総摂取カロリー 1,381kcal

アサイーボウル

酵素玄米おにぎり・味噌汁・惣菜

コールドプレスジュース①②

アサイーボウル（カップ）

酵素玄米おにぎり×2

TAKUYA∞

2024.08.13 23:57

TOP

総摂取カロリー 1,306kcal

酵素玄米おにぎり×2・惣菜

マヌカハニー

酵素玄米おにぎり×2・惣菜

コールドプレスジュース①②

オクラ・梅・トマト・片栗粉、混ぜたやつ！

TAKUYA∞

2024.08.12 22:52

TOP

総摂取カロリー 2,144kcal

酵素玄米ご飯・納豆・梅干し・味噌汁・惣菜

寿司18貫

ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×2・（CHERRY）・（DOUBLE BERRIES）

TAKUYA∞

2024.08.11 23:59

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