総摂取カロリー 2,755kcal
誕生日一食目 綺麗なオニギリ
誕生日朝食 とても綺麗なオニギリ
アサイー美味すぎた。ハッピーバースデー、ムゲ。
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)・発芽ナッツ
たくちゃんセット
ピーナッツペースト(1瓶いった!)
誕生日ディナー














総摂取カロリー 1,379kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)・発芽ナッツ
たくちゃんセット
ピーナッツペースト
ライブ前に半分食べた。エネルギー爆発しそう。
鍋
握り寿司







総摂取カロリー 1,626kcal
酵素玄米おにぎり×2
たくちゃんセット
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2
鍋
酵素玄米ご飯





総摂取カロリー 1,702kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(CHARCOAL)・発芽ナッツ
たくちゃんセット
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)
鍋
酵素玄米ご飯
グルテンフリー&ヴィーガンケーキ









総摂取カロリー 660kcal
たくちゃんセット
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
玄米おかゆ



総摂取カロリー 1,481kcal
焼き芋
たくちゃんセット
マヌカハニー
単なるオーツミルクのホット
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
鰹のたたき
焼き芋






総摂取カロリー 676kcal
酵素玄米おにぎり
たくちゃんセット
酵素玄米おにぎり
手作りスウィートポテト(芋 230g・米粉大さじ2・
オーツミルク50m・マヌカハニー大さじ1)






総摂取カロリー 1,773kcal
たくちゃんセット
ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)・(TROPICAL FRUITS) ・発芽ナッツ
スピルリナボウル
京都ご飯









総摂取カロリー 1,289kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
プロテイン
酵素玄米おにぎり×2
グルテンフリーたこ焼き
アサイーボウル






総摂取カロリー 1,409kcal
朝起きた瞬間から楽しみにしてるやつ
(ピーナッツペースト)
酵素玄米ご飯・納豆・梅干し
惣菜・味噌汁
フルーツ
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)・発芽ナッツ
酵素玄米ご飯・納豆・梅干し
酵素玄米ご飯・味噌汁・惣菜





