総摂取カロリー 1,616kcal
酵素玄米おにぎり×2
たくちゃんセット(おにぎり×1)
カツオ
プロテイン・マヌカハニー
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・(FIG CASHEW)・発芽ナッツ×2
味噌汁・惣菜






総摂取カロリー 1,537kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン
たくちゃんセット×2
サラダ・チャプチェ
(友達と焼肉来て、俺はこれだけチートして肉は見てるだけ。今は食べたくないの)
ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)







総摂取カロリー 1,463kcal
ピーナッツペースト
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)・発芽ナッツ
MCTオイル・マヌカハニー
酵素玄米ご飯・味噌汁・納豆・惣菜
酵素玄米ご飯・梅干し・納豆
プロテイン
酵素玄米ご飯・味噌汁・納豆・惣菜







総摂取カロリー 1,081kcal
回復食
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)・発芽ナッツ
たくちゃんセット×2
世界で一番美味い干し柿
すりおろしりんご











総摂取カロリー 1,833kcal
納豆・梅干し
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
マヌカハニー・ピーナッツペースト
酵素玄米ごはん・味噌汁・惣菜
特別チート(フルーツ)
酵素玄米ごはん・味噌汁・惣菜
納豆×2
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)・発芽ナッツ






総摂取カロリー 1,549kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
酵素玄米ご飯・味噌汁・惣菜
酵素玄米ご飯・味噌汁・惣菜・納豆×2





総摂取カロリー 1,182kcal
プロテイン
スピルリナボウル・グルテンフリー&ヴィーガンマフィン
マヌカハニー
ピーナッツペースト&グルテンフリーパン
アサイーボウル





総摂取カロリー 1,462kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)・発芽ナッツ
ピーナッツペースト・マヌカハニー
惣菜
納豆・味噌汁
酵素玄米ごはん・梅干し・惣菜
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)・発芽ナッツ
酵素玄米ごはん・味噌汁・惣菜
しいたけ




