総摂取カロリー 1,818kcal
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
玄米おにぎり
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)
<東京の地元の友達とご飯^_^>
甘鯛とかぶら・鮪・若芽鮨・筍の吸物・握り鮨
デザート(バースデープレート)
総摂取カロリー 1,238kcal
アボカド&鮪丼・味噌汁・漬物
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)
<TAKUちゃんセット>
玄米おにぎり・ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・鯖・大豆入りひじき・味噌汁 29kcal
総摂取カロリー 2,366kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・(FIG CASHEW)
バナナ・焼き鮭
鍋・刺身・鰻の白焼き・鰻の蒲焼き
干し芋
総摂取カロリー 2,236kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
〈韓国の友達とご飯〉
前菜(かに・帆立と野菜・オリーブとツナ)
にしんのソテー
グルテンフリーパスタ
焼き魚・伊勢海老