EAT
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2023.02.08 -
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2023.02.07 -
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2023.02.06 -
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2023.02.05 -
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2023.02.04 -
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2023.02.03 -
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2023.02.02 -
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2023.02.01 -
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2023.01.29 -
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2023.01.27 -
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2023.01.26 -
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2023.01.25 -
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2023.01.24
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
お汁粉
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン
寿司
うなぎ・肉うどん（グルテンフリー麺）・大根の煮物・焼き魚・餅・小魚
鶏胸肉・サラダ・ブロッコリー・玄米・味噌汁
ドライフルーツ＆ナッツバー（FIVE NUTS）
発芽ナッツ
＜TAKUちゃんセットミニ＞
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（CINAMON）
豆乳ブルーベリー
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
＜TAKUちゃんセット＞
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり・ブリ刺身・漬物
ストックホルム 7日目
〈Morning WORK OUT後〉
グルテンフリー&ヴィーガンブレッド×2
〈Studio〉
発芽ナッツ
グルテンフリー&ヴィーガンプレート
〈Dinner〉
クリーミースパイスポーク（グルテンフリー＆ヴィーガン）
キャロットソテー
グルテンフリー＆ヴィーガンブレッド
グリーングレープ
発芽ナッツ
チップス
デーツ
グルテンフリー＆ヴィーガンクッキー
フルーツミックス（いちご・クランベリー・ブルーベリー）
〈機内食〉
サラダ・味噌汁・鮭・切り干し大根
ストックホルム 6日目
〈RUN前 Morning〉
バナナ×2
〈RUN後〉
豆乳ブルーベリー&ストロベリー
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー（少しずつ）
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）
ドライフルーツ＆ナッツバー（GOLDEN BERRY）
〈Studio〉
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
グルテンフリー＆ヴィーガンバーガー
りんご
〈Dinner〉
サラダ
ステーキ 200g
グルテンフリーペンネ
ストックホルム 5日目
〈Studio〉
発芽ナッツ×2
りんご
〈Studio2〉
スタッフさんが頼んだ
サーモンの握り2貫のみ。
味噌汁
〈Dinner〉
豆乳鍋（レタス・ブロッコリー・豆腐・ネギ・しらたき・豚肉・牛肉）
フルーツ（いちご・グリーングレープ・チェリー）
豆乳ブルーベリー&ストロベリー
ストックホルム 4日目
〈Morning〉
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）
〈Studio〉
発芽ナッツ
〈After Studio〉
豆乳ブルーベリー&ストロベリー ×2
〈Dinner〉
前菜
フレンチポテト
えびとサーモンのサラダ
サーロインステーキ
フルーツミックス
ストックホルム 3日目
〈Morning〉
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
〈ラン前〉
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（TROPICAL FRUITS）
ドライフルーツ＆ナッツバー（TROPICAL FRUITS）
〈Studio〉
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
〈Dinner〉
豆乳鍋（グルテンフリーうどん、しらたき、ブロッコリー、椎茸、豚肉、牛肉）
いちご 5粒
〈機内食〉
オリーブ
アーモンド&胡桃
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（GOLDEN BERRY）
フルーツ
プレートご飯（一口）
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（KUWA）
ヘルシンキ→ストックホルム
干し芋
デーツ
発芽ナッツ
〈Breakfast〉
サラダ
パイナップル
トマト
グルテンフリーブレッド
〈Dinner〉
ステーキ 400g
フレンチポテト（半分）
コーン（1/4）
チキンサラダ（1/3）
発芽ナッツ×2
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×2
グルテンフリーブレッド
グルテンフリー&ヴィーガンパスタ
牛肉 300g
豆乳ブルーベリーSP
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（PRUNE）
ブロッコリー
玄米ご飯
鶏むね肉のソテー&牛ヒレ赤身肉
馬刺し
豚バラ串
セセリ串
手羽先
ざる蕎麦（十割蕎麦）
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（TROPICAL FRUITS）
前菜
魚のポワレ
グルテンフリー＆ヴィーガンパスタ
牛ヒレ肉 250g
ラム肉 50g
鶏肉 50g
フルーツ
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
おしるこ
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン
滋賀のいちご
刺身（鯛）
豚肉と野菜の炒め物
豆乳ブルーベリー
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（DOUBLE BERRIES）
バナナ
グルテンフリー&ヴィーガン弁当
鮭
味噌汁
サラダ
牛肉 350g
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（FIVE NUTS）
