EAT
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2023.04.16 -
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2023.04.15 -
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2023.04.14 -
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2023.04.13 -
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2023.04.12 -
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2023.04.11 -
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2023.04.10 -
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2023.04.09
総摂取カロリー 2,257kcal
発芽ナッツ×2・ドライフルーツ＆ナッツバー（TROPICAL FRUITS）・干し芋・ドライフルーツ＆ナッツバー（CINAMON）・もろこし。
〈秋田ご飯〉
前菜・刺身・きりたんぽ・牛肉焼き・ご飯・味噌汁
TAKUYA∞
2023.04.15
総摂取カロリー 1,783kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
グルテンフリーラーメン・握り寿司・十割蕎麦・グルテンフリー&ヴィーガンパフェ
TAKUYA∞
2023.04.13
総摂取カロリー 2,215kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）
〈グルテンフリー&ヴィーガン〉
玄米ご飯・野菜と蒟蒻の煮物・ピクルス・かぶのそぼろ餡掛け・磯辺唐揚げ・味噌汁
握り寿司10貫・鍋・グルテンフリーラーメン・十割蕎麦・グルテンフリー&ヴィーガンパフェ
TAKUYA∞
2023.04.12
総摂取カロリー 1,567kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）
鶏胸肉 ・ブロッコリー・味噌汁・玄米ご飯
ささみ・刺身（鮪・鯛）・ほうれん草白和え
豆乳ブルーベリー×2
TAKUYA∞
2023.04.10
総摂取カロリー 1,781kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
〈TAKUちゃんセット〉
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・鯖・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり×2
豆乳ブルーベリー
ヴィーガンエッグ・玄米おにぎり
グルテンフリーパン・豆乳ブルーベリー
TAKUYA∞
2023.04.09