EAT
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MEMBERS ONLY
2023.07.19 -
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2023.07.18 -
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2023.07.17 -
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2023.07.16 -
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2023.07.15 -
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2023.07.14 -
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2023.07.13 -
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2023.07.12
総摂取カロリー 1,275kcal
発芽ナッツ×2・ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）・（DOUBLE BERRIES）・（COCONUTS CASHEW）
玄米おにぎり
お鍋（牛肉・ささみ・ブロッコリー・糸蒟蒻）
TAKUYA∞
2023.07.19
総摂取カロリー 1,624kcal
発芽ナッツ×4・ドライフルーツ＆ナッツバー（DOUBLE BERRIES）・（TROPICAL FRUITS）・（DOUBLE BERRIES）・（GOLDEN BERRY）
お鍋（牛肉・ささみ・ブロッコリー・糸蒟蒻・レタス・えのき）
TAKUYA∞
2023.07.18
総摂取カロリー 1,057kcal
発芽ナッツ×2・ドライフルーツ＆ナッツバー（CHERRY）
お鍋（牛肉・ささみ・ブロッコリー・糸蒟蒻・レタス・えのき）
ドライフルーツ＆ナッツバー（CHERRY）
TAKUYA∞
2023.07.17
総摂取カロリー 1,030kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
お鍋（ブロッコリー・ささみ・牛肉・糸蒟蒻）
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
TAKUYA∞
2023.07.16
総摂取カロリー 1,576kcal
発芽ナッツ×3・ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・（FIG CASHEW）・（COCONUTS CASHEW）
ナッツ&フルーツ（trail mix）
ブロッコリー鍋
TAKUYA∞
2023.07.15
総摂取カロリー 975kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）
納豆・もずく・味噌汁
お鍋（ささみ・豚肉・ブロッコリー・しいたけ・糸こんにゃく）
TAKUYA∞
2023.07.13
総摂取カロリー 1,553kcal
ブルーベリー×2・糸もなか・ドライフルーツ＆ナッツバー（CINAMON）・（FIG CASHEW）・（FIVE NUTS）
TAKUYA∞
2023.07.12