総摂取カロリー 1,734kcal
酵素玄米・梅干し・納豆
ミニトマト
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・発芽ナッツ
〈ロンドン行き機内✈︎〉
酵素玄米おにぎり×2
グルテンフリー&ヴィーガンおかず
ミニトマト
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・ (GOLDEN BERRY) ・発芽ナッツ×2
プロテイン
総摂取カロリー 1,293kcal
手作りNeo TAKUちゃんセット
海苔納豆・ミニトマト
コールドプレスジュース①②
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・発芽ナッツ
手作り味噌汁・納豆・ミニトマト・梅干し
すいか
総摂取カロリー 2,420kcal
コールドプレスジュース①②
トマトジュース・ミニトマト
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)・発芽ナッツ
お弁当フロウ(手作りおにぎり×2・味噌汁)
十割蕎麦・刺身・餅・グルテンフリー&ヴィーガンラーメン
総摂取カロリー 1,603kcal
ミニトマト
プロテイン
明日へのチート(トマトジュース)
コールドプレスジュース①②
海苔納豆
〈Neo TAKUちゃんセット〉
自らの手でオリジナルタクちゃんセットが完成して感動してる。
(味噌汁:ズッキー二・カブ・タマネギ・にんじん・わかめ)
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
海苔納豆×2
LIVE前日ブースト(プロテイン)
総摂取カロリー 1,359kcal
〈Neo TAKUちゃんセット〉
コールドプレスジュース①②
プロテイン
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・発芽ナッツ
〈レコーディング助走チート〉
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)・発芽ナッツ
〈XGプロデューサーサイモン氏と会食〉
俺だけ別メニュー
総摂取カロリー 1,348kcal
プロテイン
美味すぎるトマト(こりゃチートデイものだわ)
コールドプレスジュース①②
〈Neo TAKUちゃんセット〉
海苔納豆
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
※リハーサルチート
総摂取カロリー 1,244kcal
コールドプレスジュース①②
ミニトマト
〈Neo TAKUちゃんセット〉
〈野菜のみのBBQ〉
ジャガイモ 1個
タマネギ 1個
紫タマネギ 1個
椎茸 4個
おにぎり 1個
ドライフルーツ&ナッツバー・発芽ナッツ(写真なし)
さっきの味噌汁、まだ食ってない。たぶん明日!
ドライフルーツ&ナッツ(これだけ)
〈手作り味噌汁〉
6時間コトコト煮つづけたら原型なくなった。
4人で分けたから4分の1。
海苔納豆