総摂取カロリー 1,889kcal
納豆×2・豆乳ブルーベリー
ローストビーフ・グルテンフリー&ヴィーガンパスタ
りんご
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)
みかん







総摂取カロリー 2,723kcal
鴨ロース・手羽中の唐揚げ・十割蕎麦×2
海鮮丼・焼き鳥
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CHERRY)







総摂取カロリー 2,656kcal
バナナ・グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
豆乳ブルーベリー
鍋・グリル野菜・ポテト・ロールキャベツ・大豆ミート入り巾着・タンドリーチキン味(すべてグルテンフリー&ヴィーガン)
干し芋
フルーツ・干し芋・発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)・焼き芋
握り鮨









総摂取カロリー 1,818kcal
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
玄米おにぎり
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)
<東京の地元の友達とご飯^_^>
甘鯛とかぶら・鮪・若芽鮨・筍の吸物・握り鮨
デザート(バースデープレート)











総摂取カロリー 1,238kcal
アボカド&鮪丼・味噌汁・漬物
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)
<TAKUちゃんセット>
玄米おにぎり・ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・鯖・大豆入りひじき・味噌汁 29kcal




総摂取カロリー 2,366kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・(FIG CASHEW)
バナナ・焼き鮭
鍋・刺身・鰻の白焼き・鰻の蒲焼き
干し芋









総摂取カロリー 2,236kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
〈韓国の友達とご飯〉
前菜(かに・帆立と野菜・オリーブとツナ)
にしんのソテー
グルテンフリーパスタ
焼き魚・伊勢海老







総摂取カロリー 2,822kcal
フルーツ・グルテンフリー&ヴィーガン弁当・水炊き
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)・バナナ
キムチ・刺身・白子・きのこと魚のホイル焼き
牛肉
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)












総摂取カロリー 1,309kcal
発芽ナッツ・ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)・(PRUNE)・(FIG CASHEW)
〈太郎と飯〉
蟹・焼き白子・刺身・焼き魚





