総摂取カロリー 1,058kcal
北海道でも同じく(おにぎり2)
納豆の代わり
⇩
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)
発芽ナッツ
海苔・トマトの代わり
⇩
発芽ナッツ
夜食。
(海苔納豆)






総摂取カロリー 1,059kcal
コールドプレスジュース①②
ネオタクちゃんせっと
車で食う納豆。
※納豆、おにぎり、まだ一個づつし食べてない
19:00 残りのおにぎり
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)・発芽ナッツ
海苔納豆






総摂取カロリー 1,142kcal
プロテイン
ミニトマト・ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)・発芽ナッツ
〈Neo TAKUちゃんセット〉(おにぎり×2)
海苔納豆×2
コールドプレスジュース①②






総摂取カロリー 907kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・発芽ナッツ
海苔納豆
〈Neo TAKUちゃんセット〉(おにぎり×2)
コールドプレスジュース①②






総摂取カロリー 1,,466kcal
プロテイン
ミニトマト・海苔納豆・味噌汁
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・発芽ナッツ
コールドプレスジュース①②
にぎり鮨・西瓜・わらび餅







総摂取カロリー 972kcal
ミニトマト・プロテイン
コールドプレスジュース①②
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
〈Neo TAKUちゃんセット〉(写真なし)





総摂取カロリー 1,198kcal
海苔納豆×2・味噌汁
ミニトマト
プロテイン
コールドプレスジュース①②
〈Neo TAKUちゃんセット〉
本日のお味噌汁・本日のお惣菜
発芽酵素玄米梅おにぎり2個
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)・発芽ナッツ








総摂取カロリー 1,055kcal
海苔納豆×2
ミニトマト
〈Neo TAKUちゃんセット〉(日替わり)
コールドプレスジュース①②
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ







総摂取カロリー 1,152kcal
海苔納豆
プロテイン
コールドプレスジュース①②
お店の方がアレンジしてくれた
〈Neo TAKUちゃんセット〉
本日のお味噌汁(ネギ、大根、じゃがいも)
にんじんのきんぴら・椎茸ステーキ・クレソンと大豆ミートのそぼろ炒め・発芽酵素玄米梅おにぎり2個
(410キロカロリー)
ミニトマト
ドライフルーツ&ナッツバー(TROPICAL FRUITS)・発芽ナッツ
海苔納豆







総摂取カロリー 1,210kcal
プロテイン
コールドプレスジュース①②(シール間違い)
海苔納豆×2
〈TAKUちゃんセット〉
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり×2
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ





総摂取カロリー 1,112kcal
プロテイン
〈TAKUちゃんセット〉
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり×2
ミニトマト
コールドプレスジュース①②
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
納豆 粉納豆ブースト








総摂取カロリー 1,014kcal
プロテイン
コールドプレスジュース①②
ミニトマト
〈TAKUちゃんセット〉
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり×2
海苔納豆
納豆と味噌汁







総摂取カロリー 1,241kcal
プロテイン
コールドプレスジュース①②
〈TAKUちゃんセット〉
ほうれん草の白和・いんげん黒ごま和え・大豆入りひじき・味噌汁・玄米おにぎり×2
納豆
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
納豆・海苔・味噌汁
ミニトマト








