総摂取カロリー 1,733kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
ブルーベリー
味噌汁・惣菜
プロテイン
たくちゃんセット
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2・発芽ナッツ
味噌汁





総摂取カロリー 1,491kcal
酵素玄米50g・アボカド1/2・納豆
酵素玄米50g・アボカド1/2・梅干し
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
ブルーベリー50g
酵素玄米50g
プロテイン
たくちゃんセット
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW) ・発芽ナッツ







総摂取カロリー 1,550kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2・発芽ナッツ×2
たくちゃんセット・納豆・アボカド
プロテイン
たくちゃんセット




総摂取カロリー 957kcal
たくちゃんセット
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2・発芽ナッツ×2


総摂取カロリー 1,173kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
プロテイン
たくちゃんセット・納豆・アボカド



総摂取カロリー 1,272kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
たくちゃんセット(ライブver)
納豆・アボカド
マヌカハニー・ピーナッツペースト
たくちゃんセット(ライブver)
アボカド






総摂取カロリー 1,479kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
プロテイン
サウナドリンク×3
アボカド半分・納豆
たくちゃんセット×2
母チャレ(梅干し・納豆・アボカド)




総摂取カロリー 758kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
プロテイン
味噌汁・納豆・アボカド



総摂取カロリー 1,377kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
酵素玄米ご飯一旦50gと納豆
プロテイン
味噌汁
たくちゃんセット・アボカド
プロテイン






総摂取カロリー 1,260kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
プロテイン
たくちゃんセット×2
プロテイン
納豆・アボカド






総摂取カロリー 1,745kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
たくちゃんセット×2
納豆
プロテイン
アボカド・納豆
プロテイン
サウナドリンク×3




総摂取カロリー 1,585kcal
「うわ。朝一回送る写メ忘れてる」
たくちゃんセット×1
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
たくちゃんセット
プロテイン
納豆・アボカド




総摂取カロリー 1,463kcal
たくちゃんセット・納豆
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
たくちゃんセット
アボカド・納豆




