総摂取カロリー 1,382kal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
マヌカハニー
酵素玄米おにぎり×2・惣菜
味噌汁
納豆・味噌汁
酵素玄米おにぎり・惣菜
プロテイン
納豆
総摂取カロリー 832kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
マヌカハニー
プロテイン
たくちゃんセット・納豆
総摂取カロリー 942kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
酵素玄米おにぎり
マヌカハニー
たくちゃんセット
コールドプレスジュース
あ、プロテイン飲み終わった。
コールドプレスジュース
総摂取カロリー 1,187kcal
酵素玄米ご飯・梅干し・手作り味噌汁
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
酵素玄米ご飯・手作り味噌汁
コールドプレスジュース①②
プロテイン
総摂取カロリー 840kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
納豆
総摂取カロリー 1,120kcal
酵素玄米おにぎり・味噌汁
コールドプレスジュース①②
マヌカハニー
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)・発芽ナッツ
納豆×2
酵素玄米ご飯
惣菜・味噌汁