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2025.06.30 -
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2025.06.29
マヌカハニー・プロテイン
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ×3
ご飯炊いた。米が無くなる。ギリギリオニギリ
サーモン&アボカドボウル（デカい。）
フルーツ
めちゃ美味い日本食屋さん見つけた🇨🇭
美味し過ぎてやだ。
&ライス
プロテイン
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ
ヴィーガンロール・握り寿司
牛丼
ステーキ
ベリー・デーツ
白米・サーモン刺身・焼き鳥
おにぎり（毎日ご飯炊いておにぎり作ってる）
マヌカハニー・プロテイン
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ
アサイーボウル
プロテイン
ロンドンの和食屋のどんぶり（卵無しでって言ったのに付いてきた。取り除く）
機内食（朝）東京✈︎イギリス
おにぎり
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ
プロテイン
ブラックベリー・ブルーベリー
発芽ナッツ
ブルーベリー
生春巻き
エビチリ・白米
たくちゃんセット×2
ざ！和食×1
（今日はAK君とご飯行って来たんだけど、完全に写真NGの所だった。頼んだら撮らせてくれそうだったけど
郷に入れば郷に従おう）トマト
機内食×2（夜）東京✈︎イギリス
サラダ
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ
たくちゃんセット（LIVEバージョン）
お祝いご飯
（今日もグルテンフリー・卵、乳製品フリー！）
グリーンスムージー
白ごはん・フライドポテト・フルーツ
たくちゃんセット（母にもたくチャレ食べさせてる）
プロテイン
焼き魚
たくちゃんセット・納豆・アボカド
発芽ナッツ
酵素玄米・納豆・アボカド
プロテイン
納豆・アボカド
マヌカハニー
たくちゃんセット・納豆・アボカド
プロテイン
たくちゃんセット・納豆・アボカド
魚2切れ。
テラスで焼いて食べた。うますぎて飛ぶ。
プロテイン
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×2・発芽ナッツ×3
たくちゃんセット・納豆・アボカド
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）・発芽ナッツ
酵素玄米おにぎり
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）×2
たくちゃんセット×2
軽食
