総摂取カロリー 1,632kcal
EAA
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)
酵素玄米・味噌汁・納豆・自家製お漬物・梅干し
たくちゃんセット・納豆・自家製お漬物
発芽ナッツ
たくちゃんセット・納豆・自家製お漬物
プロテイン








総摂取カロリー 3,261kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×3・発芽ナッツ
アサイーボウル
酵素玄米おにぎり
ブロッコリー(オーブン焼き)
ステーキ
グルテンフリーたこ焼き・惣菜・米粉チヂミ
プロテイン









総摂取カロリー 1,828kcal
たくちゃんセット(LIVE ver.)×2
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
バナナ
彰お祝いディナー(焼肉)
酵素玄米








総摂取カロリー 3,028kcal
たくちゃんセット(LIVE ver.)
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×4・発芽ナッツ
腸活ドリンク×2
たくちゃんセット(LIVE ver.)
バナナ
焼き鳥7本
鍋
鰻の白焼
プロテイン








総摂取カロリー 1,110kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
たくちゃんセット×2
玄米おにぎり×2


総摂取カロリー 1,148kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2・発芽ナッツ×2
たくちゃんセット×2
腸活ドリンク


総摂取カロリー 2,530kcal
たくちゃんセット(LIVE ver.)
腸活ドリンク
オリーブオイル
たくちゃんセット(LIVE ver.)
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2
酵素玄米・鰻の白焼
焼き鳥・手羽先の唐揚げ
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ






総摂取カロリー 2,545kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2
プロテイン
たくちゃんセット×2
オリーブオイル
酵素玄米・ひつまぶし(上だけ!)
鰻の白焼
鍋
マヌカハニー









総摂取カロリー 2,065kcal
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)・発芽ナッツ
酵素玄米・カリフラワー
焼き芋
たくちゃんセット
わらび餅
エビとアボカドのクロワッサンサンド(グルテンフリー)・グルテンフリークッキー





総摂取カロリー 1,969kcal
たくちゃんセット・腸活ドリンク
たくちゃんセット・納豆・自家製お漬け物
グルテンフリー&ヴィーガンバーガー
プロテイン
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×4
味噌汁・納豆






総摂取カロリー 1,590kcal
プロテイン
たくちゃんセット・納豆
たくちゃんセット・納豆
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×4




総摂取カロリー 1,197kcal
たくちゃんセット・納豆・自家製お漬け物
(やっと此処に帰って来れた)
プロテイン×2
たくちゃんセット・納豆・自家製お漬け物・腸活ドリンク




総摂取カロリー 1,843kcal
焼き芋
焼き干し芋
発芽ナッツ
たくちゃんセット×2
ドライフルーツ&ナッツバー(COCONUTS CASHEW)×2
味噌汁・納豆





