総摂取カロリー 1,697kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)
アーモンド
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
ナムル
サラダ
スープ
牛肉 350g
豆乳ブルーベル&いちご
総摂取カロリー 1,922kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー×2
刺身
生ハム苺
タコ
大根スープ
牛肉 320g
いちご
総摂取カロリー 2,530kcal
牛ヒレ&チキンソテー
ブロッコリー
玄米ご飯
豆乳ブルーベリー×2
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
スープ
サラダ
牛肉 350g
<腹減りすぎて、深夜の爆食>
発芽ナッツ×2
ドライフルーツ&ナッツバー(CINAMON)
ドライフルーツ&ナッツバー(FIG CASHEW)
総摂取カロリー 1,627kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)
焼き鳥 6本
キャベツの千切り(サラダ)
野菜煮
ミックスナッツ
ジャーキー
オリーブ
豆乳ブルーベリー
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)
総摂取カロリー 1,423kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)
野菜サラダ
フィレステーキ 300g
トマトソースペンネ(グルテンフリー)
パン(グルテンフリー)
ドライパイナップル
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(GOLDEN BERRY)
豆乳ブルーベリー&ぶどう
総摂取カロリー 1,616kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
カラスミ・餅
小魚の唐揚げ
熊肉煮込み
鯵の握り
フグの白子和え
焼きフグと牛蒡
キーマカレー
豆乳ブルーベリー&いちご
豆乳ブルーベリー&ぶどう
発芽ナッツ
総摂取カロリー 1,287kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(FIVE NUTS)
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
〈TAKUちゃんセット〉
ほうれん草の白和
いんげん黒ごま和え
大豆入りひじき
味噌汁
ブリと大根のサラダ
ドライフルーツ&ナッツバー(PRUNE)
豆乳ブルーベリー
発芽ナッツ
ドライフルーツ&ナッツバー(DOUBLE BERRIES)