EAT
-
MEMBERS ONLY
2023.01.27 -
MEMBERS ONLY
2023.01.26 -
MEMBERS ONLY
2023.01.25 -
MEMBERS ONLY
2023.01.24 -
MEMBERS ONLY
2023.01.23 -
MEMBERS ONLY
2023.01.22 -
MEMBERS ONLY
2023.01.21 -
MEMBERS ONLY
2023.01.20
総摂取カロリー 2,392kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（PRUNE）
ブロッコリー
玄米ご飯
鶏むね肉のソテー&牛ヒレ赤身肉
馬刺し
豚バラ串
セセリ串
手羽先
ざる蕎麦（十割蕎麦）
TAKUYA∞
2023.01.27
総摂取カロリー 1,523kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（TROPICAL FRUITS）
前菜
魚のポワレ
グルテンフリー＆ヴィーガンパスタ
牛ヒレ肉 250g
ラム肉 50g
鶏肉 50g
フルーツ
TAKUYA∞
2023.01.26
総摂取カロリー 1,845kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（COCONUTS CASHEW）
おしるこ
グルテンフリー&ヴィーガンマフィン
滋賀のいちご
刺身（鯛）
豚肉と野菜の炒め物
豆乳ブルーベリー
TAKUYA∞
2023.01.25
総摂取カロリー 1,453kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（DOUBLE BERRIES）
バナナ
グルテンフリー&ヴィーガン弁当
鮭
味噌汁
サラダ
牛肉 350g
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（FIVE NUTS）
TAKUYA∞
2023.01.24
総摂取カロリー 2,355kcal
発芽ナッツ×2
ドライフルーツ＆ナッツバー（PRUNE）
ドライフルーツ＆ナッツバー（CINAMON）
グルテンフリー&ヴィーガンクッキー
納豆
えび 7尾
豆乳ブルーベリー（写真忘れ）
グルテンフリー&ヴィーガン弁当
豆乳ブルーベリー
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（FIVE NUTS）
湯豆腐×2
しらす納豆×2
TAKUYA∞
2023.01.23
総摂取カロリー 1,341kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（DOUBLE BERRIES）
胡麻豆腐
もずく酢
フグのゼリー固め
しらすとほうれん草のお浸し
握り寿司 ９貫
焼き魚（鰤）
豆乳ブルーベリー&マスカット
TAKUYA∞
2023.01.22
総摂取カロリー 1,937kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（GOLDEN BERRY）
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（DOUBLE BERRIES）
干し芋
干し柿
マグロ 120g
鶏胸肉 400g
豆乳ブルーベリー
TAKUYA∞
2023.01.21
総摂取カロリー 1,487kcal
発芽ナッツ
ドライフルーツ＆ナッツバー（FIG CASHEW）
生ハム
シーフードマリネ
ベジタブルスープ
金目鯛のソテー
ラム肉
ヒレ肉
いちご・柿・焼き林檎
TAKUYA∞
2023.01.20